當遇到不稱心如意的事，很多人的第一個反應就是覺得對自己不公平，自己是受害者，於是陷入一個抱怨的深坑中，不斷反覆思量自己如何的不幸⋯⋯
曾經有一位教授，因為升職申請不被通過，便抱頭痛哭，埋怨制度不公，懷疑被同事陷害等等。一位受過如此高深教育的學者，竟然為升職一事而情緒失控，跳入埋怨的深淵！
靜心想想，其實也是，學校沒有教導我們怎樣以智慧去看這個世界，怎樣活得輕鬆自在，難怪他擁有高深的教育，卻不知怎樣控制自己的情緒。
回想未修行之前，我也常常陷入這個抱怨的深坑。事情不如意，便怨天尤人，總覺自己是受害者。修行讓我學懂了看破當下的幻變，所以不再需要抱怨。
很多事情當時覺得多麼的重要，隔了一段時間再回想，又覺得沒有多大重要。小時候覺得考試成績第一是十分重要，現在回想一點也不重要。現在的升級與否，在面對死亡時便毫無價值。
當下事情的得失，相對可以為人的珍貴，可以有選擇地活出生命的價值，其實都微不足道。不必為着轉眼即逝的事情而抱怨，反而常常觀想生命不生不滅的本性。
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